Workshop Gesunde & aktive Füsse mit Spiraldynamik®

…bewegliche Füsse…schmerzfreies Gehen…starke Füsse im Alltag…

Kursdaten: 10. / 17. & 24. August 2020 um 19.00-20.00 Uhr

   

Kursinhalt: Deine eigenen Füsse kennenlernen und die natürliche Beweglichkeit und Kraft in Übungen und Bewegung anwenden. Übungen erlernen zur Korrektur von Senk- und Knickfüssen, Hallux-Beschwerden und Fussfehlstellungen.

Ort & Kosten:
Ref. Kirchgemeindehaus Heiden CHF 120.- für 3 Lektionen
Anmeldung: www.freibewegerei.ch