Fusstraining Spiraldynamik®

…bewegliche Füsse…schmerzfreies Gehen…starke Füsse im Alltag…

Kurszeit: Montags 16.30 – 17.15

 

Kursinhalt: Deine eigenen Füsse kennenlernen und die natürliche Beweglichkeit und Kraft in Übungen und Bewegung anwenden. Übungen erlernen zur Korrektur von Senk- und Knickfüssen, Hallux-Beschwerden und Fussfehlstellungen.

Ort: Ref. Kirchgemeindehaus Heiden

Anmeldung: www.freibewegerei.ch